När insikt blir riktning
Samtalsstöd online med NLP - Din samtalsteraupet via chatt och samtal
Du är inte ditt förflutna..
Men det du har varit med om kan fortfarande påverka hur du tänker, känner och relaterar idag.
Ofta är det inte bara händelserna i sig som håller oss tillbaka, utan de mönster, övertygelser
och känslomässiga reaktioner som har skapats längs vägen.
Som samtalsteraupet online hjälper jag dig att bryta dessa mönster på djupet. I min verksamhet ReStructure Life kombinerar jag traditionellt samtalsstöd med kraftfulla lösningar som NLP och Time Line Therapy. Mitt mål är alltid att hjälpa dig skapa en varaktig förändring, ökad återhämtning och känslomässig frihet i ditt liv.
Förändring börjar när vi ser vad som faktiskt styr oss - och börjar välja annorlunda .
Hos mig bestämmer du själv formen för vårt samarbete. Jag erbjuder professionellt samtalsstöd online via både samtal och anonym chatt (ReWrite). Det gör att du kan få stöd på det sätt som känns allra tryggast för dig.
Välj en av nedanstående för att komma till bokningssidan
ReCode
Bearbeta det som fortfarande påverkar dig.
ReCode är min egen metod, inspirerad av TimelineTerapi och vidareutvecklad utifrån mina kunskaper och erfarenheter. Jag hjälper dig att utforska och släppa känslomässiga blockeringar, trauman och stress på djupet.
Tillsammans omprogramerar vi de invanda mönster och reaktioner som ligger till grund för hur du mår och agerar idag.
ReCovery
Skapa en hållbar återhämtning.
ReCovery riktar sig till dig som vill bryta dig loss från beroende, medberoende, kriminallitet eller andra destruktiva beteendemönster. Oavsett bakgrund finns det en väg till ett friare liv. Genom ett lösningsfokuserat arbete får du djupare förståelse för de bakomliggande processerna.
Jag hjälper dig att utveckla nya strategier för att hantera din vardag.
ReConnect
Stärk relationer och skapa trygghet.
Den här mini workshopen fokuserar på hur nervsystemet, anknytning och kommunikation påverkar relationer, föräldraskap och vardagen.
Workshopen bygger på R3-modellen, en modell som jag själv har skapat.
Du får en djupare förståelse för din egen reglering och konkreta verktyg för att hantera utbrott eller en ohållbar familjesituation.
Du är skapad för mer än dina gamla mönster.
Hjärnan söker ständigt efter välkända mönster. Tidigare erfarenheter påverkar hur vi tolkar situationer, reagerar och relaterar till oss själva och andra – ofta utan att vi är medvetna om det.
För att skapa varaktig förändring räcker det sällan att försöka tänka annorlunda. Verklig förändring börjar när vi förstår vad som format oss och skapar en ny relation till det som varit.
Ditt förflutna behöver inte definiera din framtid.
Klicka här för att boka ditt kostnadsfria första samtal idag.
ReWrite – ett tryggare första steg i skrift
Tänker du att det kan vara lättare att ta kontakt i skrift än i tal?
Det är vanligt. Och om det känns svårt att ta första steget, särskilt när det känns jobbigt att möta människor, kan chatt vara en trygg och kravlös ingång.
ReWrite är ett flexibelt verktyg för kartläggning och inledande samtal. De väljer själv om ditt samtalsstöd ska bestå av enbart skrift, eller om det ska fungera som en bro till framtida röst eller videosamtal.
Du sätter villkoren.
Ta ditt första steg och anmäl intresse för chattstöd nu
