Lilja Wall
- Terapeut med professionell kunskap och djup förståelse för förändringsprocesser
Jag arbetar med människor som vill förstå sina mönster, skapa hållbar förändring och hitta nya sätt att möta livets utmaningar.
Jag startade ReStructure när jag insåg att mitt förflutna hela tiden formade min framtid . Jag försökte förändra mitt liv genom att förändra mina tankar och beteenden , men gång på gång drogs jag tillbaka i samma mönster .
När jag började granska mina mönster och förändra hur jag såg på mitt förflutna så började min framtid sakta men säkert byggas om till något helt nytt. Det förflutna formar en , men det behöver inte definiera vem man är idag.
Det är genom den insikten och min egna livsomvandling som ReStructure växte fram och idag är mitt mål att hjälpa andra att förstå och förändra de mönster som håller dem tillbaka .
Inte genom att radera det förflutna, eller att gräva i smärtsamma minnen och gammla trauman utan genom att hitta ett annat sätt att förhålla sig till det.
Jag ror att verklig förändring blir möjlig när vi inte bara försöker förändra våra beteenden, utan också förstår vad som ligger bakom dem.
Därför möter jag varje människa med respekt, engaemang och en övertygelse om att förändring är möjlig.
Mitt arbetsätt
Mitt engagemang kommer ur både professionell kunskap och egen livserfarenhet. Jag vet hur det kan kännas att fastna i gamla mönster och hur svårt det kan vara att skapa ett nytt sätt att leva.
Min grund bygger på utbildning inom behandlingsarbete, beroendeterapi och samtalsmetodik. Kunskaperna jag införskaffat inom bland annat MI, NLP, Timeline , CTF ,traumamedvetna perspektiv, återfallsprevention och nervsystemsreglering.
Utbildningen har gett mig en djupare förståelse för förändringsprocesser, men framför allt har den gett mig en djupare insikt om hur mycket av det förflutna som påverkar de känslor och reaktioner vi har idag.
Mitt mål är att skapa en trygg miljö där du får ökad förståelse för dig själv, hittar dina egna resurser och kan ta steg mot en hållbar förändring.
- Igenkänning skapar förståelse, förståelse skapar förändring
