ReCode – förändra mönster, skapa nya möjligheter
En strukturerad samtalsmetod för dig som vill förändra relationen till ditt förflutna.
Gamla erfarenheter kan skapa mönster som fortsätter påverka hur vi tänker, känner och agerar. ReCode bygger på min egen metod Timeline ReCode, där jag kombinerar kunskap från bland annat samtalsmetodik, NLP, Timeline Therapy®, återhämtningsinriktat arbete och nervsystemsreglering.
Syftet är att hjälpa dig förstå och förändra begränsande mönster för att skapa större frihet, trygghet och balans i livet.
Passar dig som vill ha stöd med:
• Stress och oro
• Rädslor och fobier
• Låg självkänsla eller självkritik
• Begränsande tankemönster och övertygelser
• Känslomässiga blockeringar
• Livsförändringar och personlig utveckling
60 minuter – online
Introduktionspris: 495 kr
Kostnadsfritt första samtal – 20 minuter
Vi pratar om din situation och dina behov och ser tillsammans om jag är rätt person att hjälpa dig..
Recovery – Skapa en hållbar förändring
Individuella samtal online för dig som känner dig fast – oavsett om det handlar om beroende, spelberoende, dysfunktionella relationer, livskriser eller en längtan efter förändring.
Samtalen anpassas efter dina behov och syftar till att skapa ökad förståelse, stärka dina resurser och hjälpa dig vidare mot ett mer hållbart och meningsfullt liv.
Passar dig som vill ha stöd med:
• Beroende och återhämtning
• Spelberoende
• Dysfunktionella relationer
• Livskriser och livsförändringar
• Motivation och förändringsarbete
• Personlig utveckling
60 minuter – online
Introduktionspris: 395 kr
Kostnadsfritt första samtal – 20 minuter
Vi pratar om din situation och dina behov och ser tillsammans om jag är rätt person att hjälpa dig..
ReConnect - Reglering som grund för relation
Många konflikter handlar inte om bristande vilja utan om stress, känslor och nervsystemets reaktioner.
- Kurs kommer snart