Tjänster
Olika människor behöver olika vägar till förändring. Därför erbjuder ReStructure Life flera former av individuellt stöd som anpassas efter din situation, dina behov och det steg du befinner dig på.
Recovery – stöd i återhämtning och förändring
Individuella samtal online för dig som känner dig fast – oavsett om det handlar om beroende, spelproblematik, destruktiva relationer, en livskris eller en längtan efter förändring.
Samtalen anpassas efter dina behov och hjälper dig att skapa större förståelse, stärka dina resurser och ta steg mot ett mer hållbart och meningsfullt liv.
Passar dig som vill ha stöd med:
- Beroende och återhämtning
- Spelproblematik
- Destruktiva eller dysfunktionella relationer
- Livskriser och livsförändringar
- Motivation och förändringsarbete
- Personlig utveckling
60 minuter online –
introduktionspris 495 kr /samtal för dina 3 första samtal
därefter 795 kr / samtal
Kostnadsfritt första kartläggningssamtal – 20 minuter
Vi pratar om din situation och ser tillsammans om jag är rätt person att hjälpa dig.
ReCode – förändra mönster, skapa nya möjligheter
Gamla erfarenheter kan skapa mönster som fortsätter att påverka hur vi tänker, känner och agerar.
ReCode är min egen strukturerade samtalsmetod där jag kombinerar samtalsmetodik, NLP, Timeline-arbete, återhämtningsinriktat stöd och nervsystemsreglering.
Syftet är att hjälpa dig förstå och förändra begränsande mönster för att skapa större frihet, trygghet och balans i livet.
Passar dig som vill ha stöd med:
- Stress och oro
- Rädslor och fobier
- Låg självkänsla eller stark självkritik
- Begränsande tankemönster och övertygelser
- Känslomässiga blockeringar
- Tidigare erfarenheter som fortfarande påverkar dig
- Livsförändringar och personlig utveckling
60 minuter online – introduktionspris 695 kr / för dina första 3 samtal
därefter 990 kr / samtal
Kostnadsfritt första kartläggningssamtal – 20 minuter
Vi pratar om din situation och ser tillsammans om ReCode passar dig.
ReConnect – reglering som grund för relation
Stöd för dig som vill skapa mer förståelse och trygghet i relationen med ditt barn.
Många konflikter handlar inte om bristande vilja, utan om stress, känslor och nervsystemets reaktioner. När man får en djupare förståelse kan nya sätt att mötas bli möjliga.
Kursen är under utveckling.
ReWrite – ett tryggare första steg i skrift
Har du lättare att uttrycka dig i skrift än i ett samtal?
Med ReWrite får du samtalsstöd via chatt i din egen takt och utan krav på att kunna formulera allt direkt. ReWrite kan användas som ett första steg, som hela ditt samtalsstöd eller tillsammans med videosamtal.
Du behöver inte ha alla orden från början. Det viktigaste är att du tar det första steget – jag finns med dig vidare på vägen.
Kontakta mig för ett första kostnadsfritt kartläggningssamtal via chattstödet ReWrite.